As atividades físicas geram uma grande quantidade de benefícios para o nosso corpo e também para nossa mente.
Alguns dos já reconhecidos são:
prevenção do desenvolvimento de doenças crônicas, controle dos níveis de colesterol, melhora do condicionamento muscular e na qualidade de sono.
Por isso, não se preocupe em sujar suas roupas ao se exercitar, nós vamos deixa-las bem limpas de novo!
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Feira de Santana / Bahia